-
розвиток фізичних якостей;
-
формування життєво необхідних рухових умінь і навичок;
-
створення необхідних умов для реалізації потреби дітей в руховій активності;
-
виховання потреби в здоровому способі життя.
Рухова активність значною мірою зумовлена запропонованим руховим режимом у дошкільному закладі. Режим дня для дітей у ДНЗ передбачає їх різноманітну діяльність протягом усього дня. При цьому враховуються інтереси, потреби дітей, вік, пора року.
З метою задоволення потреб дітей в руховій активності в дошкільному закладі проводяться різноманітні форми фізичного виховання дошкільнят, зокрема:
-
ранкова гімнастика;
-
фізкультурні заняття;
-
фізкультурні свята та розваги;
-
дні здоров’я;
-
тижні фізкультури;
-
фізкультхвилинки та фізкультпаузи;
-
гімнастика пробудження;
-
гурток з фітболу;
-
туристичні походи;
-
самостійна рухова діяльність.
Ранкова гімнастика – це обов’язкова складова життєдіяльності дітей у дошкільному навчальному закладі. Вона сприяє поглибленню дихання, покращенню кровообігу та обміну речовин, розвитку різних груп м’язів, виробленню і збереженню правильної постави, розгальмовуванню нервової системи після сну, а також викликає у малят позитивні емоції.
У теплу пору ранкова гімнастика проводиться на свіжому повітрі, а взимку – у добре провітреному приміщенні.
Фізкультурні заняття з дітьми проводяться щодня. Двічі на тиждень у відведений час вони проходять у фізкультурній залі або на спортивному майданчику. В інші дні тижня під час денних прогулянок на свіжому повітрі проводять ще два заняття з фізичними вправами (в усі пори року за сприятливих погодних умов) та один раз на тиждень – похід за межі дошкільного закладу.
Гімнастика після денного сну проводиться після поступового підйому дітей у спальній, групових кімнатах або залі. Комплекс такої гімнастики включає загальнорозвивальні вправи на різні м’язові групи із зміною вихідних положень та спеціальні вправи для формування стопи і постави. Тривалість від 6 до 9 хвилин залежно від віку дітей.
Фізкультурні паузи (динамічні перерви) проводяться в перерві між малорухливими видами діяльності та організованими заняттями з метою зняття втоми дітей через використання нескладних рухливих вправ. Їх тривалість – 5-10 хв.
Фізкультурні хвилинки проводяться під час організованих занять з різних розділів програми у вигляді короткотривалих комплексів фізичних вправ, що дає можливість зменшити втомлюваність дітей і відновити їхню працездатність для подальшої успішної роботи. До комплексів фізкультурних хвилинок входять 3-4 вправи, кожна з яких повторюється 4-6 разів. Їх тривалість 1-2 хвилин.
Дні здоров’я проводяться не менше одного разу на місяць. У цей день відбуваються різноманітні оздоровчі заходи: загартовувальні та лікувально-профілактичні процедури, туристичний похід, фізкультурне свято або розвага, самостійна рухова діяльність, рухливі ігри на майданчику, тематичне фізкультурне заняття тощо. Більшість із цих форм роботи проводяться на свіжому повітрі. У День здоров’я вся освітня робота з дітьми пов’язується з темами здоров’я та здорового способу життя (тематичні бесіди, читання художньої літератури, ігрова, пізнавальна, трудова, самостійна художня діяльність тощо). Проводяться заходи як загальні, для всього дошкільного закладу, так і розраховані на кожну вікову групу.